Airisでは、日々のこわばりを開放し、
伸びやかに広がる心地よさや
上質なひとときを提供していきます。
Airisでは、日々のこわばりを開放し、
伸びやかに広がる心地よさや
上質なひとときを提供していきます。
Yogaは、心と身体を強くて、しなやかな状態へと導き、整えてくれます。
人生100年時代・・・
いつまでも、若々しく健康で美しく、歳を重ねていきたい・・・
人生をより豊かに楽しみたい・・・
Airisは、健康と美を追求していきます。
レッスン内容は、子どもからシニアまで楽しめるプログラムとして発展させています。
約3000年前からエジプトやインドで使われてきた健康法であり、
アーユルヴェーダのハーブのひとつでもある「ヘナ」を使った Body Art です。
個人差はありますが、約10〜14日ほど色持ちします。
Airisでは、健康な心と身体づくりのお手伝いをしていきます。
日々のこわばりを開放し、伸びやかに広がる心地よさや上質なひとときを提供していきます。
